Regionale Kräuter & Jahreskreis
Fr., 29. Mai
|SUVEDA Ayurveda
2 Jahreskreis-Wochenenden mit Alexandra Muhm | Frühsommer & Frühherbst 2026


Zeit & Ort
29. Mai 2026, 16:00 – 31. Mai 2026, 17:00
SUVEDA Ayurveda, Rechte Wienzeile 45/2/13, 1050 Wien, Österreich
Über die Veranstaltung
Diese besondere Seminarreihe verbindet heimisches Pflanzenwissen, Naturerfahrung und traditionelle Heilmethoden im Rhythmus der Jahreszeiten. Gemeinsam mit Alexandra Muhm lernst du regionale Kräuter in ihrer jeweiligen Saison kennen und erfährst, wie sie für Gesundheit, Hausapotheke und persönliche Balance genutzt werden können.
Die Wochenenden bestehen aus Theorie und Praxis im Institut sowie einer eintägigen Kräuterwanderung in der Natur. Dort werden Pflanzen erkannt, gesammelt und in ihrem natürlichen Lebensraum verstanden. Im praktischen Teil verarbeitest du die Kräuter zu Tinkturen, Salben, Hydrolaten und weiteren naturheilkundlichen Anwendungen.
Du lernst das Medizinrad als traditionelles Orientierungssystem kennen, das Naturzyklen, Himmelsrichtungen und Jahreszeiten miteinander verbindet. Es unterstützt dabei, die Qualitäten der jeweiligen Zeit bewusster wahrzunehmen, innere Prozesse zu reflektieren und die Verbindung zur Natur zu vertiefen.
Inhalte der Veranstaltungen
Frühsommer – Blüten, Blätter & aufbauende Pflanzenkraft
Kräuter des frühen Sommers kennenlernen, sammeln und verarbeiten. Fokus auf Blüten, Blätter, saisonale Anwendungen, Jahreskreiswissen und Herstellung von Tinkturen, Salben, Hydrolaten und Räucherwek.
Frühherbst – Wurzeln, Samen & nährende Pflanzenkraft
Heimische Herbstpflanzen entdecken und nutzen. Schwerpunkt auf Wurzeln, Samen, spätsommerlichen Kräutern, Reifeprozessen im Jahreskreis und naturheilkundlicher Verarbeitung.

Referentin
Alexandra Muhm begleitet seit vielen Jahren Menschen mit einem ganzheitlichen Ansatz, der Aurveda, Körperbewusstsein und Kräuterwissen verbindet. In ihrer Arbeit stehen die Intelligenz des Körpers, die Heilkraft der Natur und nachhaltige Regeneration im Mittelpunkt.
Sie vermittelt Wissen lebendig, geerdet und praxisnah. Durch ihre Erfahrung mit Pflanzenheilkunde, Ritualarbeit, Körperprozessen und naturverbundener Lebensweise schafft sie Räume, in denen altes Wissen zeitgemäß, klar und alltagstauglich wird.
Für wen geeignet?
Für alle Naturinteressierten, KräuterliebhaberInnen, Ayurveda-PraktikerInnen, TherapeutInnen und Menschen, die regionale Heilpflanzen praxisnah kennenlernen und anwenden möchten.
Termine
Frühsommer: 29.- 31.Mai 2026
Frühherbst: 04.- 06. September 2026
Kosten
€ 400,- pro Seminar
inkl. Zertifikat, Unterlagen und selbst hergestellte Kräuterprodukte